Hal tersebut karena terdapat zat berbahaya yang masuk ke tubuh seperti nikotin. Nikotan merupakan zat adiktif dalam rokok serta mampu merusak organ dalam secara perlahan. Nikotin mampumerusak semua saraf dan memblokir fungsinya.
Bagi Anda yang ingin menghentikan kebiasaan merokok, berikut adalah makanan yang mampu menghilangkan nikotin dalam tubuh Anda.
1. Brokoli. Sayuran hijau ini sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Brokoli mengandung zat klorofil yang mamu menggantikan sel yang rusak dalam tubuh. Kandungan serat dalam brokoli juga mampu menyerap racun salah satunya adalah nikotin.
2. Jeruk. Buah yang kaya akan vitamin C ini mampu mengeluarkan nikotin secara otomatis bahkan dalam waktu 24 jam setelah mengonsumsinya.
3. Bayam. Sayur bayam memiliki kadnungan asam folat dan vitamin B9. Nutrisi tersebut mampu menghilangkan nikotin dalam waktu yang singkat. Selain itu, bayam juga baik untuk sistem pencernaan.
4. Jahe. Remapah-rempah yang mudah didapatkan ini dikenal untuk kesehatan pencernaan. Namun selain itu jahe juga mampu menghilangkan nikotin dari tubuh. Anda dapat mengunyahnya agar keinginan untuk merokok dapat berkurang.
baca juga ;
kesehatan itu penting sekali Dokterlia.com
BalasHapusObat Mata Berkabut Pada Anak
BalasHapusPenyebeb Penyakit Refluks GERD Saat Hamil
Gejala Penyakit Berkunang Kunang
Gejala Penyakit Refluks Empedu
Gejala Penyakit Asam Refluks GERD dan Pengobatan
Efek Samping Operasi Bariatrik
Gejala Penyakit Epilepsi Yang Kamu Harus Ketahui
BalasHapusPenyebab Penyakit Refluks Akibat Obat Obatan
Penyakit Luka Borok Dermatitis
Pengertian Penyakit Kulit Erysipelas
Gejala Gangguan Otak Akibat Penyakit Epilepsi
BalasHapusCara Melakukan hal hal Otak Anda
Kisah Penyakit Epilepsi Berbahaya
Langkah Sederhana Untuk Melindungi Ginjal
Pengobatan Mata Glaukoma
BalasHapusCara Atasi Gatal
BalasHapusObat Pipi Bengkak Pada Anak
BalasHapusObat Untuk Mata Merah Dan Katarak
Gejala Penyakit Refluks Empedu
Gangguan Kesehatan Mental Ini SeringTerjadi Pada Wanita
BalasHapusManfaat Telur Putih Untuk Ginjal
BalasHapusEfek Samping Terlalu Banyak Minum Air
BalasHapusKanker Tulang Di Kaki Dan Tahap Pengobatannya
BalasHapusDisfungsi Tulang Pubis Dan Nyeri Tulang Panggul Pada Ibu Hamil
Solusi Ibu Menghadapi Anak Yang Suka Pilih-Pilih Makanan
Manfaat Luar Bias Kopi Hijau Untuk Kesehatan Tubuh Kita
I get so much lately it’s driving me insane soo any suppor is very much appreciated.
BalasHapusobat batuk berdahak anak balita
penyebab dan cara mengatasi penyakit kuning pada bayi
pengertian lipoma, gejala dan penyebabnya
efek samping konsumsi qnc jelly gamat
manfaat buah sirsak untuk pengobatan hepatitis b
Cara Mengobati Kanker Rahim Tanpa Operasi Tips mencegah kanker rahim dengan kubis secara alami bisa Anda coba terapkan, dengan cara memasukan bahan tanaman kubis ke dalam makanan sehari hari Anda serta mengolah bahan kubis dengan cara yang benar sehingga kandungan yang terdapat pada tanaman kubis tidak hilang.
BalasHapusSemoga sukses
BalasHapusKenali Perbedaan Tumor Otak Pada Anak dan Dewasa
Penyebab Batuk Berdarah Yang Perlu Diwaspadai
Macam-Macam Gejala Alergi Yang Terjadi Pada Anak
Ketahui Saat Anak Terserang Penyakit HIV/AIDS
Penyebab Nyeri Sendi Bahu Dan Siku Yang Perlu Diketahui
Obat Tradisional Amandel Tanpa Perlu Operasi
Pola Makan Sehat Mampu Kurangi Resiko Miom
BalasHapusTernyata pola makan sehat mampu kurangi resiko miom, dengan menjaga asupan makanan Anda bisa mengurangi terserangnya penyakit miom yang bisa terjadi pada siapa saja.